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buenos dias, hace mucho tiempo realicé meditación pero no recuerdo bien c-omo la hacía podría darme unos consejos para volver a comenzar a practicarla. Gracias.
• Bernabé RubioHola, podría explicarme en qué consiste el reiki, alguna vez he oido hablaar de el pero no s´´e exactamente en qué consiste. Gracias.
• Luisa SerranoHola, es verdad que hay ciertas posturas de Yoga que no se pueden hacer cuando se está con las menstruación? gracias por la respuesta.
• Rocio BeltranLlevo tres meses practicando pilates y no consigo realizar gran parte de los ejercicios, ¿qué debería hacer? ¿Complementarlo con otros deportes? Gracias
• Paula Serranono te preocupes y date tiempo, hay cuerpos que son mas elasticos que otros, ten paciencia ,el deporte siempre viene bien, ante todo no te rechazes y rechazes la parte de tu cuerpo que no responde , amala y tratala con cariño mejorará, muchas gracias por tu pregunta.
Hola cuales son los principales beneficios de practicar Yoga, es preferible empezar a una edad temprana?
• Susana GarridoCuantas veces a la semana es recomendable practicar Yoga?? Gracias
• Estefanía Lópezhola Estefania, puedes practicar yoga todos los dias, pues el yoga bien llevado es una filosofia de vida, pero con un monitor suele ser 2 dias a la semana, la practica de yoga te ayuda a encontrar tu paz y tu equilibrio interior. espero haber satisfecho tu pregunta, muchas gracias por tu interes feliz dia.
Hola me podría explicar que es exactamente o en qué consiste el Siatshu? muchas gracias
• Inmaculada Vicohola preciosa, el shiatsu namikoshi, es una tecnica de masaje japones de presion de dedos y palmar, para relajar y equilibrar el cuerpo. trabaja lineas de energia en el cuerpo. gracias por tu interes, y feliz dia
Buenos días. ¿Que tipo de masajes da usted?
• Fany Ruiz G.Hola fany, mis masajes son de relajación y shiatsu.
Tiene algun inconveniente o desventaja practicar yoga? gracias
• Rubén LópezHola ruben,inconvenientes ninguno, con el yoga te relajas, te conoces y creces como persona, para opinar hay que vivirlo.
Hola Arantxa, me gustaría que me explicaras en que consiste la reflexología podal y cuales son sus funciones. Muchas gracias.
• José MiguelHola jose miguel , la reflexologia podal, son masajes en los pies, para relajar y requilibrar la energia atraves de los meridianos energeticos.
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